食パンの耳で簡単おやつ『菊芋シュガーのラスク』レシピ
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生の菊芋
調理時間 ８分
小腹が空いたとき、甘いものをちょこっと摘まみたくなったとき、そんな時には簡単に作れるラスクはいかがですか？食パンの耳を揚げるだけの超お手軽おやつです。菊芋シュガーをまぶしているので、低糖質を気にしている人にもおすすめです。菊芋シュガーは１00％菊芋由来で作られたおり、血糖値が上がりにくく、砂糖のGI値が心配という方にも安心して使っていただける甘味料です。菊芋はお腹がすきにくいので、ちょっとの量でも満足感が得られるのが嬉しいですね。
◆材料（作りやすい分量）
| パンの耳 | 食パン２枚分 |
|---|---|
| 菊芋シュガー | お好み |
| 揚げ油 | 適宜 |
◆作り方
1.油を170℃に温めます。
2.パンの耳をカリッとする感じに揚げます。
3.直ぐに菊芋シュガーをまぶして出来上がりです。
attention
菊芋は摂りすぎるとお腹が緩くなることがあります。ご自身の体調に合わせ、摂取量の調整をお願いいたします。
