レシピ

スーパーフードと呼ばれる野菜はご存じですか

健康の保持増進に役立つ食品として全国で知られています

菊芋は健康と美容に良いと、通販でも話題になっています。水溶性食物繊維の一種であるイヌリンは、人体が持つ胃や腸の酵素では分解されず、腸の中で様々な役割を果たします。ダイエットを考えている方や美肌になりたい方、健康に気を遣っている方に一度お試しいただきたい商品が揃っています。小さめのお試しサイズもご用意していますので、気軽にご注文いただけます。

記事の中には、効能の詳しい説明やお楽しみ方法など様々な情報を載せました。

  • ホイップ

    生クリームが菊芋シュガーで健康デザートに変...

    調理時間 10分   生クリーム自体は、糖質の少ない食品ですので、砂糖を添加せずに、料理にコクを出したいときやブラックコーヒーの味をまろやかにしたいときに使うのであれば、特に気にすることはな...
  • ナポリタン

    ほんのり甘みが懐かしい!菊芋で糖質対策『ナ...

    調理時間 20分   パスタは小麦粉が原料の血糖値の上がりやすい食品です。最近は「低糖質」を謳ったパスタが店頭で見受けられるようになりましたが、いつも食べているお気に入りのパスタも菊芋シュガー...
  • バタートースト

    バタートーストの糖質を一瞬でオフする『菊芋...

    調理時間 5分   外はカリカリ中はもちもちの食パンに、バターを乗せていただくバタートーストは、毎日食べても飽きのこない家庭の定番メニューです。しかし、フワフワ・もちもち食パンほど血糖値が上...

PICK UP

  • なぜ低糖質食はダイエット効果が高まるのか

  • 菊芋の摂取量と効果的な食べ方

NEW

  • お腹がスッキリしない日は菊芋濃縮シロップ!

  • 菊芋で夏までにお腹を周りをスッキリさせる

  • 「菊のの」のホームページが新しくなりました。

CATEGORY

ARCHIVE

美容と健康に気遣うお客様に、一度はお試しいただきたい商品をご用意しました。生のものを加工し、シュガーやシロップにすることによって、普段使っている砂糖と置き換えて使用することができます。また乾燥させてチップスにすることで、下処理の手間が省けて普段の料理に取り込みやすくなりました。様々な状況を考えて発案した自慢の商品となっています。

健康食材ということは理解できたが、具体的に何に効くのかと疑問に思う方もいらっしゃるのではないでしょうか。大部分を占めている水溶性食物繊維であるイヌリンが、大きな役割を担っています。イヌリンは腸内環境を整え、中性脂肪を減少させ、食後の血糖値の上昇を抑制すると言われています。とても良いこと尽くしのようですが、食べ過ぎには注意が必要で、おなかが緩くなってしまうことがありますので、ご自身の体調をよく観察しながら摂っていくことが大切です。